Theta es uno de los estados cerebrales más elusivos y extraordinarios que puedes explorar. También se conoce como el estado crepuscular que normalmente solo experimenta de forma breve al despertar o al quedarse dormido. Theta es el estado del cerebro donde ocurre la magia en el crisol de tu propia actividad neurológica.

Pero para la mayoría, ser capaz de entrar en el estado theta onírico sin quedarse dormido requiere práctica de meditación. Afortunadamente, la terapia de ondas cerebrales puede acelerar este proceso, lo que hace que sea más fácil caer en estados meditativos profundos, incluso si nunca antes ha meditado. Al profundizar en un estado de meditación similar a un trance, ingresas al misterioso estado Theta donde la actividad cerebral se ralentiza casi hasta el punto de dormir, pero no del todo. 

Theta es uno de los reinos más elusivos y extraordinarios que puedes explorar. También se conoce como el estado crepuscular que normalmente solo experimenta de forma fugaz al despertar o quedarse dormido. Imágenes, inspiración e intuición oníricas En Theta, estás en un sueño despierto, la receptividad aumenta y puedes acceder al conocimiento y la información que normalmente se encuentra más allá de tu conciencia.

Mientras los destellos de imágenes vívidas danzan ante el ojo de su mente, es posible que sienta una sensación de "flotar" a medida que su mente se expande más allá de los límites de su cuerpo. En este estado profundamente relajado, no se sorprenda de recibir revelaciones repentinas, inspiración o una sensación de conocimiento.

Meditation Theta descansa directamente en el umbral de tu subconsciente. Los meditadores avanzados pueden entrar en el estado Theta y mantenerlo sin quedarse dormidos. La meditación theta reduce la presión arterial, libera endorfinas, aumenta la creatividad y despierta la percepción extrasensorial.

Theta también juega un papel importante en los programas de modificación de la conducta y se ha utilizado en el tratamiento de la adicción a las drogas y al alcohol. Debido a que la actividad de las ondas cerebrales theta induce un "subidón de endorfinas", puede reducir el deseo de sustancias que alteran la mente. Además, debido a que theta se asocia con una mayor receptividad, es el estado ideal para reprogramar su mente con pensamientos positivos que ayudan a cambiar hábitos y comportamientos.

Theta es un estado ideal para el súper aprendizaje, el almacenamiento de información en la memoria a largo plazo, la reprogramación de la mente, el recuerdo de los sueños y la autohipnosis. La frecuencia theta se reconoce como la puerta de entrada al aprendizaje y la memoria.

¿Lo qué se aprende en Theta se almacena en la memoria a largo plazo?

Los niños menores de 5 años aprenden más en sus primeros años de vida porque se encuentran principalmente en el estado theta. Puedes transformar radicalmente tu salud, tus relaciones y toda tu vida entrando en el estado theta.

La meditación Theta es la herramienta más poderosa que existe - para superar obstáculos, experimentar avances y obtener grandes ideas.